4月23日,达州高新区总工会2026年第一期“高新工课”八段锦兴趣班圆满画上句号。本次兴趣班采用“碎片化时间充电”模式,精准适配职工工作节奏,聚焦职工养生需求,吸引40余名职工踊跃参与,为忙碌的职场人打造了一个放松身心、强健体魄的专属平台。
本次课程特别邀请了通川区健身气功协会常务副会长、国家一级裁判员龚秀英老师授课。课堂上,龚老师结合理论讲解与现场示范,耐心拆解八段锦动作要领,手把手指导职工协调呼吸与动作,帮助大家轻松掌握科学养生技巧,专业贴心的教学获得了学员们的一致认可。
为满足职工多元化健身需求,区总工会“高新工课”将持续发力。下个月,太极拳课程正式启动,依旧由龚秀英老师授课,专业水准有保障,欢迎感兴趣的职工朋友们积极参与,共同收获健康与快乐!
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