“倍速模式”，原本是指在网上追剧时加快播放速度的一种观剧方式。如今，不少年轻人把自己的生活和工作都调成了“倍速模式”，洗澡时听歌，吃饭时看视频，上下班路上学习，出门旅游不停“打卡”，打游戏空当刷一会儿抖音，工作学习也竭力找捷径、抄近路……他们希望尽量充分利用每一分每一秒，实现时间使用的效率最大化，生怕慢人一步，力争捷足先登。

遗憾的是，“倍速模式”的实际效果却没那么乐观，他们看似一天到晚忙忙碌碌，马不停蹄，两眼一睁忙到熄灯，其实效率不高，还身心疲惫。何以如此呢？因为他们违背了事物发展的客观规律。任何事物的发展都是有其发生、发展、变化、提高、完成的必要过程，不能跳跃、省略、简化、合并，否则，急于求成，没有做到循序渐进，就会欲速则不达。从个人生活模式来说，应该劳逸结合，有张有弛，当快则快，当慢则慢。如果弦绷得太紧，压力太大和生活节奏太快，只能适得其反，反而会降低生活、工作的质量和效果，更谈不上幸福指数。甚至出现未老先衰、过劳死现象，三十多岁的白领精英猝死在工作岗位上的悲剧并不鲜见。

对于那些在“倍速模式”里忙得团团转者，不妨给个忠告：人生不是百米赛，而是马拉松，需要更多的不是爆发力，而是韧劲。适当放慢节奏，松弛情绪，当干则干，该歇则歇，如果算个总账，你的速度并不慢。这里，或许可以听听已故老诗人、画家木心的《从前慢》，诗云：“记得早先少年时/大家诚诚恳恳/说一句 是一句……从前的日色变得慢/车，马，邮件都慢/一生只够爱一个人……”可是，“从前慢”的木心，看起来似乎慢悠悠，不疾不徐，其实一点也不慢，一辈子创作各种类型的画作数以千计，还不算非常时期被迫毁掉的作品，出版了16本小说、散文和诗集，还有大量遗稿、片段和俳句正在整理出版。不论是创作的数量还是质量，文化界能和他比肩的人不太多。

平心而论，“倍速模式”在某些方面、某个时段确实可以获得更高效率，但难以持久，也无法全面铺开，因为许多事情都不能“倍速”。譬如恋爱结婚，需要一个相识相知相爱的过程，需要一定的时间和空间，一旦“倍速”，就可能会由“闪婚”变成“闪离”。再如学习科技文化，也不能“倍速”，需要慢慢积累，久久为功，不可能一蹴而就，不是朝夕之功，要打持久战。但凡那些速成的学习班，大都是骗人的圈套。一天就能拿合格证的健美教练培训班，三天就能毕业的金牌保姆培训班，一周就能拿驾照的驾校，无疑都是自欺欺人，结果是害人害己。

“倍速模式”与“从前慢”，换言之就是快生活和慢生活，二者是相对的，也各有利弊得失。我们需要的是有节制的快和有效率的慢，特别是在今天大伙都急吼吼、慌不择路地向前疾奔的时候，适当地让生活慢下来，不失为一种理性选择。须知，行动缓慢的乌龟，是长寿的象征；生长缓慢的松柏，是梁柱之材；慢条斯理的恋爱才能地久天长；字斟句酌的书籍，多有传世之作；慢工细活的建筑，才可能矗立百年。而那些以“跃进速度”问世的建筑，则只能沦为“楼脆脆”“桥脆脆”。

人生苦短，是忙忙碌碌、急如星火地走完人生之路；还是有条有理、从容淡定地在生活之路上前行，每个人都在选择。在这里，请记住约翰·列侬的一句话：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

作者：陈鲁民

来源：达州市融媒体中心

审核：郝良  编辑：汤艳燕  校对：罗烽烈