宣汉文化底蕴深厚

充满智慧的祖先

流传下来许多

体现川东人民勤劳品德

生活习惯与审美倾向

的非物质文化遗产

让我们一起来感受

它们的无穷魅力吧

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川东土家族薅草锣鼓是分布在宣汉巴山大峡谷片区的土家人在田地间薅草时边打锣鼓边唱的一种民间音乐。

“薅草锣鼓”（川东土家族薅草锣鼓）是几千年来川东土家族人的口头历史，是土家人的生活写照，歌词常用赋、比、兴等艺术手法，有浓郁的生活气息，语言生动传神，唱腔高亢流畅，穿透力强，风格豪放粗犷，富有地方特色。具有重要的历史价值和艺术价值。

马渡山歌是产生并流传于宣汉县马渡关镇及周边地区带有浓郁地方风情的民间音乐，是马渡人世世代代生活在深丘和山区，交通闭塞，生产耕作方式落后而又努力与大自然抗争的产物。歌词大多数为七言，也有五言，内容往往来自于日常生活，口语化，唱起来朗朗上口。

马渡山歌底蕴丰富，根基肥沃，其文学语言和音乐旋律具有独特的艺术价值，是文艺创作的源泉。《苏二姐》在文艺舞台上出现后，便不胫而走，飞向全国。

土家余门拳是由宣汉土家人创立并流传于川东及重庆、湖北、陕西等地的一种传统武术。

余门套路主要是练“手眼身法步”，内可强身健体，外可御敌。土家余门拳源于名医，其最大特色就是医武密不可分。它将强硬的姿态与“得饶人处且饶人”、“化干戈为玉帛”等柔软的处世哲学融合在一起，共同组成了广为乡邻认可和接纳的生存智慧，承担着维系家族荣誉，维持乡村生态平衡的使命。

在王幺贡爷的故事中提到了清中（道光年间）东乡的众多地名、建筑、人物、事件，是研究清中历史的宝贵财富。王幺贡爷为宣汉“雀才”能文、会诗、善对，大量的作品反映了东乡当时文化的繁荣，作品本身也是宣汉的文化遗产，具有重要的文化价值。

土家钱棍舞是土家族一种传统表演艺术，因表演者使用的道具用铜钱和竹棍制作而得名。三尺竹棍穿上24颗麻钱，表演时以钱棍敲打身体各部位发出悦耳的响声。

土家人笃信铜钱的撞击之声能够驱邪降福带来好运，于是钱棍舞流传至今，寄托着土家人对美好生活的向往。

土家人能歌善舞，热爱生活，对美好生活的向往，都要以刺绣的方式体现在服饰、鞋、帽上。

土家刺绣多以单层绣与多层绣相结合，一般先选择白、蓝、黑等单色布料做底，底布根据需要裁剪，再配上图案纹样，图案纹样多以色泽鲜艳生动、对比强烈、寓意吉祥为主。

“宣汉曾氏竹编”是产生并流传于宣汉前河流域传统民间工艺。宣汉的前河流域的中高山区盛产竹子，竹编工艺相当发达。大到晒席粮仓，小到炊餐用具无不使用。

曾氏竹编传承人曾阔凡在竹席竹扇精美图案的基础上编织出挂屏，编织出书法美术作品，如《兰亭序》、《梅兰竹菊》等。其作品和技艺在上海世博园、台湾等地展示、交流、销售，深受欢迎。

这些非物质文化遗产

从不同方面

展现了宣汉人性格豪迈爽朗

等待您来探索、品味！